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1205 kcal
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Grasa: 33,98g | Prot: 63,19g | Carbh: 171,92g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Maestro Thousand Island Salad Dressing, ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Putih Telur Matang. Almuerzo: Saori Saus Tiram, Telur, Champ Sosis Ayam, Jagung Rebus, Tahu, Jamur Putih (Ditumis), Putih Telur Matang. Cena: Nasi Putih, Tahu, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Bunga Pepaya. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sakurameo007
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