Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 93,69g | Prot: 85,84g | Carbh: 138,14g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Американо, Банан, Овсяноблин с овощами. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Салат Овощной с Маслом, Яичный Белок, Картофельно-капустный пирог, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Огурец (с Кожурой), Минтай. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SandraSirovatka
|