Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 80,25g | Prot: 124,27g | Carbh: 161,15g.
Desayuno: PorSi Bebida de Soja, Herbalife F1 Chocolate. Almuerzo: Azeite, Mercadona Castanhas Cozidas, Broa de Milho, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Arroz Doce, Sopa de Legumes, Bife de Carne de Vaca. Cena: Mercadona Castanhas Cozidas, PorSi Iogurte Grego Natural, Herbalife F1 Cogumelos e Ervas Aromáticas. Pasa Bocas / Otros: Herbalife High Protein Iced Coffee, Herbalife PDM, Nestlé Lindahls Kvarg Framboesa, Água. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrosousa4
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