Diario de Bell4.3, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
1069 kcal Grasa: 31,76g | Prot: 64,90g | Carbh: 131,65g.   Almuerzo: Quero Milho Verde, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Soya Óleo de Soja, Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Bonare Molho de Tomate Bolonhesa, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mexerica. Cena: Clight Suco, Ovo Frito, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Banana Caturra, Melão Amarelo. más...
peso estable

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