Diario de Anastasia_LCHF, 18 oct. 21

Обед 500кал: куриная печень с луком в сыре Филадельфия с пюре из цветной капусты с сливочным,сыром Филадельфия и сыром Пармезан.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
1530 kcal Grasa: 116,52g | Prot: 65,40g | Carbh: 48,45g.   Almuerzo: Philadelphia Сыр Филадельфия, Лук, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Lurpak Сливочное Масло, Цветная Капуста, Куриная Печень, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Палео сырочки с изюмом в шоколаде. Cena: Tesco Тёмный Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи, Авокадо Авокадо, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Дикси Киви, Пирог с капустой. más...

43 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Можно рецепт пюре,пожалуйста? 
18 oct. 21 por el miembro: Milmuase
здравствуйте. замена картофельного пюре на пюре из цветной капусты с сыром оправдано? я без иронии, а действительно интересно) 
18 oct. 21 por el miembro: Yuta85
Yuta85, на кето/палео/низкоуглеводном питании картофель нельзя. Поэтому оправдано. Если вы любитель пюре 🤗. И к тому же это вкусно! 😏✨ 
18 oct. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF
Milmuase, рецепта нет ☺️. Отвариваете цветную капусту. Сливаете воду. К капусте специи ваши любимые, сливочное масло и сыр какой хотите. Можно ещё сливки добавить. Вообщем,добор жиров на ваше усмотрение. Если говорить обо мне,то на одну порцию я делаю 200г цветной капусты,5г сливочного и сыра смотря какого. Плюс минус 15г. Смотрю по консистенции 😉 
18 oct. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF
Аня, добрый вечер 🤗👋 сегодня всё такое сливочное и сырное👌😋 Вкуснота ммм 👍 
18 oct. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
Ирина, ☺️✨💕 
18 oct. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF
Спасибо ❤️ 
18 oct. 21 por el miembro: Milmuase

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastasia_LCHF


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.