Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 35,84g | Prot: 80,24g | Carbh: 187,08g.
Desayuno: ABC Kecap Manis, Telur Puyuh, Bubur Ayam. Almuerzo: Bakso Ayam, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , KFC Paha Atas Original Recipe, KFC Rice. Pasa Bocas / Otros: Vegeta Vegeta, Ultra Jaya Teh Kotak. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotonkendi
|