Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 50,28g | Prot: 88,55g | Carbh: 82,48g.
Desayuno: Кофе, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Вареное Яйцо, Блины на Молоке. Almuerzo: Яшкино Ирис Нота Бум, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе, Жареная Говядина (Только Постное), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazinka2013
|