Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2014
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 66,12g | Prot: 98,98g | Carbh: 240,43g.
Desayuno: Unagrande Моцарелла, Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Куриные Голени с Кожей, Сливочное Масло, Oltermanni Сыр 9%, Макфа Спагетти. Cena: Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Базилик, Оливковое Масло, Помидоры, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Очаковский Квас, Сваля Творог Зернистый с Клубникой. más...
|
|
1795 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|