Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 59,22g | Prot: 68,28g | Carbh: 136,69g.
Desayuno: Susamlı Simit, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Salça. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Sütaş Ayran, Tavuk Döner. Cena: Izgara Tavuk, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Miller Bira, Yeşil Çay. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reyhan.karasu
|