Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 54,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 45,87g | Prot: 27,11g | Carbh: 88,40g.
Desayuno: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Sütaş Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Almuerzo: Şekersiz Çay, Milföy, Dereotlu Poğaça. Cena: Şehriye Çorbası. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aslihaneslem
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