Diario de Ferpd, 19 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
76 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:
1585 kcal Grasa: 48,24g | Prot: 76,33g | Carbh: 205,53g.   Desayuno: Hellmann's Mayonesa, Van Camp's Atun Lomitos en Aceite, Pan de Pita Blanca. Almuerzo: Zanahoria, Lechuga, Natura Aceite de Maravilla, Minuto Verde Cebolla Picada, Corazón de Vaca, Lucchetti Salsa de Tomate, Carozzi Tallarines 5. Cena: Hellmann's Mayonesa, Lechuga, Van Camp's Atún en Aceite, Pan de Pita Blanca. Pasa Bocas / Otros: Native Azúcar Dorada Orgánica , Nestlé Crema de Leche, Lider Piñas en Trocitos, McKay Triton. más...
1643 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ferpd


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.