Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1814 kcal
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Grasa: 35,75g | Prot: 187,47g | Carbh: 184,54g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão Francês, Ovo, Banana Prata, Banana. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Frango Desfiado, Bodybuilders Iso Protein, Batata Doce. Cena: Bodybuilders Iso Protein, Banana. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mathrusfo
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