Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2014
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 104,12g | Prot: 68,14g | Carbh: 16,07g.
Desayuno: Óleo de Coco. Almuerzo: Azeite de Oliva, Alface de Folha Verde, Repolho Verde, Abóbora Moranga, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída. Cena: Lindt Chocolate 85%, Sadia Linguiça Fininha, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Cozido, Queijo Brie. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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