Diario de plohih_ms, 20 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:
1337 kcal Grasa: 41,67g | Prot: 86,12g | Carbh: 152,78g.   Desayuno: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Вкус Вил Ветчина. Después del Desayuno: Heinz Соус Шоколадный, ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Яшкино Пряники Мятные. Almuerzo: Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Сахалин Рыба Фарш из Кеты, Dunar Рис Басмати. Cena: Лента Яблоко, Кофе с Молоком, ВкусВилл Манго, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Магнит Банан. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de plohih_ms


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.