Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2014
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1709 kcal
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Grasa: 63,00g | Prot: 66,40g | Carbh: 209,99g.
Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Honeys, Rasting Gemüsemix. Almuerzo: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Choceur Edel-Rahmschokolade, Gekochtes Ei, Homann Metzger Kräuter Fleischsalat, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Mineralwasser, Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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