Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 60,24g | Prot: 89,81g | Carbh: 108,01g.
Desayuno: Telur, Kem Chicks Sayur Toge, Oyong, Tahu Kukus. Almuerzo: Ikan Teri, Tahu Kukus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Sari Roti Roti Tawar (1), Nasi Goreng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ida Maura
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