Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1351 kcal
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Grasa: 26,04g | Prot: 43,46g | Carbh: 209,35g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Pimentão Verde, Vapza Mandioquinha, Almeirão, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral. Cena: Carioca Feijão Cozido, Vinho Tinto de Mesa, Hortifruti Manga Tommy, Ovo Frito sem Gordura, Almeirão, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar, Gengibre, Queijo Minas, Chá de Hibisco, Berinjela. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 16 minutos, Montañismo - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mimarti70
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