Diario de Anastasia_LCHF, 22 oct. 21

Обед 450кал: цукини запеченые с сыром Филадельфия,сыром Пармезан и в беконе,а так же маслины

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2021:
1682 kcal Grasa: 116,76g | Prot: 82,20g | Carbh: 72,36g.   Almuerzo: Ежевика, Vitaland Маслины без Косточки, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Hadjicosta Бекон, Philadelphia Сыр Филадельфия, Цукини, President Сливочное Масло 82%, Valio Сыр Regato , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Палео ватрушка с корицей и изюмом. Cena: Arla Сливки 36%, President Масло Сливочное, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, 7 Seas Mix Seafood, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Snickers Батончик. más...

42 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Выглядит блюдо великолепно! 
22 oct. 21 por el miembro: Мария Э.
maria22722, благодарю 🤗🎊. Очень вкусно вышло. 
22 oct. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF
Анюта добрый пятничный вечер 🤗👋 ого как оригинально 👌👍 красиво и аппетитно 😋🤤 идея супер 👏👏👏🤝💋 Анюта, я собралась испечь твой льняной хлеб, а там не указано сколько льняной муки и масла в граммах 🤷 напиши пожалуйста 🙏🥺 
22 oct. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
Какая красота!!!  
22 oct. 21 por el miembro: SvetlanaKuts
Ирина, у меня форма небольшая. 🍞Я делала 100г на 80-90г сливочного масла. Всё зависит от помола льна. В Оригинале было 50г льняной муки,200г семян льна грубого помола или 95г семян льна мелкого помола и 60г масла.🍞  
22 oct. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF
Ирина Чапчикова, спасибо! Цукини начали портиться. Пришлось креативить 😌 
22 oct. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF
kutsenkosveta,🌼 спасибо! 🌼 
22 oct. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF
Анюта почаще креативь 👌👍😘 спасибо за дополнения к рецепту 😉 у меня мелкий помол👋 
22 oct. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
Ирина, жду фотоотчёт 🤓👍✨ 
22 oct. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF
Очень красиво и вкусненько!!!😉🌹👍 
22 oct. 21 por el miembro: 3volk
3volk, спасибо большое за поддержку 😋🎊 
23 oct. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastasia_LCHF


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.