Diario de Vermirlut, 22 oct. 21

Perfil de Vermirlut | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021

104,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg. Aún para ir: 29,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2021:

1497 kcal

Grasa: 49,63g | Prot: 193,11g | Carbh: 62,55g. Desayuno: Тунец в Воде (Консервы), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Эрмигурт Эрмигурт Пудинг Шоколадный без Сахара, Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сырой Овощ, Эрмигурт Эрмигурт Пудинг Шоколадный без Сахара. Cena: Сырой Овощ, Куриная Грудка. más...

peso estable

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Спасибо 🤗

23 oct. 21 por el miembro: Vermirlut


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Vermirlut

Ver la Historia Completa

Diario de Vermirlut, 22 oct. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Vermirlut