Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 62,38g | Prot: 91,44g | Carbh: 53,30g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хлеб Ржаной Пп2, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Горбуша на Пару. Cena: Гречаники, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|