Diario de AhmedFit, 23 oct. 21

Perfil de AhmedFit | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2021:

2148 kcal

Grasa: 50,74g | Prot: 185,43g | Carbh: 230,59g. Desayuno: شرائح نادك جبن, Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Egg White. Almuerzo: العلالي معجون طماطم, نادك زبدة طبيعية, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض, Veal Sirloin (Lean Only). Cena: Nestlé حلقات الافطار بالحبوب المتعددة, Almarai Fresh Yogurt, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, شوفان فلندي شوفان عضوي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Pasa Bocas / Otros: Raisins (Seedless), Hulled Sunflower Seeds. más...