Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2790 kcal
|
Grasa: 101,73g | Prot: 202,28g | Carbh: 259,91g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, La Paulina Сыр Гойя, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Лента Авокадо, Зао Хлеб Хлеб Тостовый Злаковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almuerzo: Додо Пицца Пицца Сырная Средняя на Тонком Тесте, Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Сырники Домашние, Глобус Курица в Кисло-Сладком Соусе , Мистраль Булгур Отварной. Cena: Никольск Филе Куриное Копченое, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Пятерочка Банан, Лента Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Просто Мёд , ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Молочная Станция Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|