Diario de KJblue86, 25 oct. 21

A few crap months and so much damage done. Hey ho, back to it as booked a holiday for June. Something to work towards

105,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 32,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1629 kcal

Grasa: 77,15g | Prot: 62,17g | Carbh: 179,75g.   Desayuno: Kiwi Fruit, Bananas , Sainsbury's Flaked Almonds , Sainsbury's Whole Milk, Quaker Porridge. Almuerzo: Peperami Hot Peperami, Red Soup. Cena: Broccoli, Shepherds Pie. Pasa Bocas / Otros: Oat and Raisin Cookies. más...