|
сегодня порадовали весы
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 60,41g | Prot: 63,86g | Carbh: 151,07g.
Desayuno: Barista Миндальное Молоко, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Молочная Станция Сметана 15%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Global Village Свёкла Целая Варёная, Яичный Желток. Almuerzo: Горчица, Соевый Соус, Молочная Станция Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Куриное Филе, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Cena: Булочные Вольчека Хачапури, Булочные Вольчека Тарт Ягодный. Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_kor06
|