Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 65,01g | Prot: 30,43g | Carbh: 148,04g.
Desayuno: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder), Cocoa Powder, Banana, Peanut Butter Oatmeal with Flax. Cena: Soft White Roll, Butter, Butter, Brown Sugar, Kroger Old Fashioned Oatmeal, White Flour, Apples, Seattle Sutton's Healthy Eating Moussaka with Greek Salad (1200). más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Leisurely cycle - 30 minutos, Walking across town - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiberoptic
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