255日目
急に痩せたね
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 18,95g | Prot: 79,58g | Carbh: 191,92g.
Almuerzo: 長ねぎ, 株式会社 波里 お米の粉, ベトナムライスペーパー 22cm, キュウリの漬物, ニンジン, にんにく, 生姜, 四川豆板醤, 業務用 ビーフン, 有機 切り干し大根, 鯛. Cena: 調理した玉ねぎ, お米の粉, 神戸物産 粒マスタード, ザワークラウト バレル, ぶなしめじ, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), キャベツ, ミリオングループ 小粒納豆, にんにく, プレミアムピュア オートミール, 生姜, 有限会社森川水産 国産 にぼし. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glovetosaori
|