Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 74,94g | Prot: 59,04g | Carbh: 150,84g.
Desayuno: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Помидор Сливка, Олейна Подсолнечное Масло , Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Яйцо. Almuerzo: Запеченный Картофель, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Cena: Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Главпродукт Варенье Земляничное. más...
|
|
1928 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛисаАлис@
|