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Hoje tomei coragem.....kkk
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991 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 81,52g | Carbh: 91,71g.
Desayuno: Café, Ovo Frito, Banana Prata. Almuerzo: Pepino (Descascado), Chuleta Bovina, Abóbora Moranga. Cena: Chá (Infusão), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Oderich Maionese Light, Litoral Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Bahiamido Goma Hidratada , Pescador Atum Ralado em Água. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Mamão Formosa, Molico Iogurte Desnatado Triplo Zero. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de tatayrodrigues
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