Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 39,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 46,71g | Prot: 69,42g | Carbh: 79,03g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Сметана 20%, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Шоколадница Латте. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SmetankoPRO
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