Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
745 kcal
|
Grasa: 34,53g | Prot: 61,91g | Carbh: 46,30g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido, Banana-da-Terra Frita. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Regina Queijo Minas Padrão, Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roberta Mafra
|