Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 20,45g | Prot: 31,29g | Carbh: 150,30g.
Desayuno: Lipton Tea, Blåbär, Hallon, Saltå Kvarn Rågkross. Almuerzo: Kokt Ägg, Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Podravka Ajvar , Cocktailtomater, ICA Morötter , Plivit Burek Spenat & Ost. Pasa Bocas / Otros: Espresso House Smoothie Mango och Passionsfrukt. más...
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1384 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carotti70
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