Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 58,63g | Carbh: 83,98g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional. Almuerzo: Beterraba Cozida, Swift Carne Moída de Suíno, Ovo Frito sem Gordura. Merienda: Banana Nanica. Cena: Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanhas, Seven Boys Castanha e Nozes, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Peito de Frango Light em Fatias. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claucosmann
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