Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 55,44g | Prot: 77,91g | Carbh: 118,12g.
Desayuno: Chá (Infusão), Italac Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Yoki Tapioca, Ovo, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Italac Leite em Pó Integral, Ovo (Inteiro), Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma Integral. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de herica.silva90
|