Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 48,10g | Prot: 56,27g | Carbh: 158,55g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Café, Mamão Formosa, Queijo Branco, Pão Integral. Después del Desayuno: Maçã, Nozes de Nogueira. Almuerzo: Ervilhas Cozidas, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Salmão no Forno ou Grelhado, Salada Verde Mista. Merienda: Homus, Bolacha de Arroz. Cena: Queijo Ricota, Molho de Tomate Caseiro, Macarrão Integral Cozido. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Priscila Rosa Vieira Roriz
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