my relationship with food is so frustrating.
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
550 kcal
|
Grasa: 11,35g | Prot: 69,47g | Carbh: 53,54g.
Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), 1st Phorm Cinnamon Cookie Batter Protein Powder. Cena: Tea (Brewed) , Stater Bros. Fresh Tomatoes , Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Navels Oranges . más...
|
|
2180 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Jojo068
|