Diario de lele.1981, 29 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:
2369 kcal Grasa: 60,19g | Prot: 123,74g | Carbh: 340,79g.   Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Italac Leite, Neonutri Creatina, Giroil Maca Peruana, Banana Prata, Ovo Cozido, Pão Francês. Almuerzo: Banana Nanica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão Alho e Óleo, Pele e Carne da Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Banana Prata, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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