Diario de Альч, 29 oct. 21

Сыр, сливочное масло, грецкий орех. Цикорий с кокосовым молоком.
Почти перед сном, 50 г сыра.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:
1917 kcal Grasa: 141,33g | Prot: 113,86g | Carbh: 53,39g.   Desayuno: Фруктовое Облако Желе, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Яичный Желток, Кокосовое Молоко. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Сливочное Масло, Баклажанная Икра, Велком Грудинка Домашняя, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины. Cena: Фруктовое Облако Желе, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Pasa Bocas / Otros: Фруктовое Облако Желе, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Сыр. más...
2129 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Как оказалось, вошла в кетоз, ограничив углеводы. Оттуда тяга к жирному - орехи, сливочное масло. Кето целью не было, кетонов по полоске кетоглюк - 1,5. Ну и хорошо🥰 
30 oct. 21 por el miembro: Альч

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Альч


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.