Diario de Ol'ga Volk, 30 oct. 21

Доброе утро!
Немного замоталась. Дежурство 1/2. Сегодня выходной, завтра вновь смена.
Проснулась не свет не заря, побегала и в тишине позавтракала (в то время когда все дома это редкость).
Всем хорошего дня😘

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
1291 kcal Grasa: 48,16g | Prot: 79,39g | Carbh: 135,56g.   Desayuno: Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Манная Крупа, Яйцо, Творог 9%. Almuerzo: Чай, Пастила, Слобода Майонез, Батон Нарезной, BeFit Щи из Свежей Капусты. más...
1779 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

56 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Многие друзья болеют. Причём болеют не только взрослые, но и дети. Двое знакомых под ИВЛ. Не знаю виной всему вакцина или сильный иммунитет, но пока держусь. Уже сделала ревакцинацию (спутник лайт). Посмотрим, что будет дальше. Берегите себя.  
29 oct. 21 por el miembro: Ol'ga Volk
хороший завтрак)ты вроде переболела? 
30 oct. 21 por el miembro: Анчоус12
Аня, спасибо! В августе были всё симптомы болезни, но тест был отрицательный. Надо сдать кровь на антитела. Хотя результата особого не ожидаю - сделала все вакцины которые могла.  
30 oct. 21 por el miembro: Ol'ga Volk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ol'ga Volk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.