Diario de thisundaily, 30 oct. 21

sepertinya berat badan aku bakalan naik karena tadi makan gorengan risoles 2 dan mie lilit 2😩

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
1187 kcal Grasa: 69,44g | Prot: 56,10g | Carbh: 93,32g.   Desayuno: Silver Queen Almond. Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng. Cena: Ayam Kecap, Mie, Risoles. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah, Naraya Oat Choco (20g), Wall's Feast Vanilla. más...
1652 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...

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