Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 44,11g | Prot: 95,23g | Carbh: 88,08g.
Desayuno: Pura Vida Collagen Protein Berries Silvestres, Holandês Iogurte Natural Tradicional , Aminna Pão de Abóbora . Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Aurora Linguiça Toscana, Repolho, Da Colônia Paçoquinha Zero Açúcar, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ameixas, Cenouras. Cena: Equaliv Body Protein, Holandês Iogurte Natural Tradicional , Nat Peito de Frango Desfiado, Ameixas, DIA Manga Espada. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julyefajardo
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