Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 65,88g | Prot: 101,13g | Carbh: 245,24g.
Desayuno: Hot Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Cena: Sun Luck Sweet and Sour Sauce, Minh Mini Chicken Egg Rolls, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Starbucks Flavored Latte (Tall). más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 21 minutos, Descansando - 11 horas y 42 minutos, Durmiendo - 11 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JFarr73
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