Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 60,81g | Prot: 93,53g | Carbh: 121,48g.
Desayuno: ВкусВилл Копченый Сыр, Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Маасдам, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Паприкой, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аджика, Картофель Отварной, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Пицца Домашняя. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Energy Diet Berry Mix. Pasa Bocas / Otros: Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikasergeeff26
|