Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 37,52g | Prot: 69,78g | Carbh: 152,91g.
Desayuno: Namet Hindi Füme, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), İHE Çok Tahıllı Ekmek, Lor Peyniri. Almuerzo: Muz, Mandalina, Sek Süt %100 Doğal. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Kıymalı Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Çikolatalı Sos, Muhallebi. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de adayumru
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