Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2014
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3318 kcal
|
Grasa: 93,76g | Prot: 253,20g | Carbh: 349,25g.
Desayuno: Snickers Шоколадный Батончик, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: АМА Пирожное Ореховое, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог Зерненый 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|