Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 37,54g | Prot: 69,92g | Carbh: 119,57g.
Desayuno: LEV Cacau, Café Expresso. Almuerzo: Azeite Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Pingo Doce Panados de Peru, Favas. Cena: Caldo Verde, Caldo Verde. más...
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150 kcal
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Ejercicio:
PT - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raquel Santos Veiga
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