Diario de al9925, 01 nov. 21

Обед на 215 ккал 👌🏼 варёная цветная капуста (без соли, но с томатной пастой), котлета свинина+говядина, яйцо вкрутую. Рабочий день прошёл отлично, но вакцинация даёт о себе знать… неприятные ощущения.

---

466 kcal

Grasa: 30,29g | Prot: 26,54g | Carbh: 20,77g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш с Яйцом и Сыром. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Цветная Капуста (Замороженная), Ермолино Котлеты Деревенские. más...