|
|
1277 kcal
|
Grasa: 38,68g | Prot: 90,42g | Carbh: 139,96g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia, Ovo Frito, Mãe Terra Chia Semente, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Almuerzo: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Castelo Vinagre de Maçã, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Yoki Flocão. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arq_relopes
|