Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 81,84g | Prot: 61,42g | Carbh: 138,13g.
Desayuno: Hot Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Minh Mini Chicken Egg Rolls, Flavorite Dijon Mustard, Cooked Salmon. Cena: Ritz Crackers - Fresh Stack, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Beef Stroganoff with Noodles. Pasa Bocas / Otros: Peter Paul Almond Joy (Snack Size). más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JFarr73
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