Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 51,54g | Prot: 49,37g | Carbh: 172,57g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Колбаса Варено-Копченая, Батон. Almuerzo: Азбука Вкуса Зерна Граната. Cena: Говяжье Карри, Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 37 minutos, Descansando - 13 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ксеньчик👩❤️💋👩
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