Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 83,84g | Prot: 85,32g | Carbh: 256,72g.
Desayuno: Eat Natural Super Granola, Jumbo Kokos Geraspt, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Roasted Ham, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs. Cena: Campina Zacht & Luchtig Banaan, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Maggi Kaassaus Bereid , Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Gehaktbal Half om Half. Pasa Bocas / Otros: AH Blue Stilton 50+. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janjonker
|